Smršajte jedući KRASTAVCE!

Hiljade ljudi širom sveta je zahvalana ovom neverovatnom povrću, jer se ovaj plan za gubitk težine pokazao izuzetno uspešnim.

Za ovaj plan gubitka težine važno je pomenuti, da se držimo dalje od slatkiša i alkohola, jer oni mogu biti prilično kontraproduktivni za metabolizam.

Ovo povrće je vrlo nisko u kalorijama i skoro je celo sačinjeno od vode, što ga čini super-hidratantnim.

Krastavac je bogat antioksidativnim i antidijabetičkim svojstvima koji imaju neverovatnu moć da uklanja toksine i otpadne materijale iz našeg tela.

Koristi krastavca:
Pun je hranjivim materijama
Drži vaše nokte jakim
Hidrira
Alkalizuje
Sprečava rak

Plan obroka za dijetu sa krastavcem

Držite ovaj plan ishrane 14 dana, napravite pauzu od 5-6 dana konzumirajući zdrave masti i proteine, a zatim možete nastaviti.

Ovde možete naći recepte plana obroka.

BIT – 300×250

Pogledaj i ove vesti…


Dijeta PET KAŠIKA


Čudne dijete

Nazad

Napred

1 od 3

Doručak: salata od krastavaca, 2 tvrde kuvana jaja
Za ručak: salata od krastavaca, 1/2 čaše badema
Za večeru: Samo salata od krastavca
Užina 1: nakon doručka jedna jabuka
Užina 2: uzmite krastavac u slučaju da ste gladni
Recept za salatu od krastavaca

Sastojci:

1/2 šolje grčkog jogurta
1/2 kašičica morske soli
2 krastavca
1 kašičica soka od limuna
2 kašike peršuna

1/2 šoljice paradajza

Šejk od krastavca

Sastojci:

1 šolja spanaća
1 kašičica đumbira
1 krastavac
1/2 avokado
1 jabuka
1/2 šolje badema

Ubacite sve u blender i mešajte dok ne dobijete lepu homogenu smešu.

Original Article

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.